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Ma Bible De La Méditation - Isabelle Céléstin Lhopiteau
Marque LEDUC EDITIONS · Code-barres 9791028524005
Ma Bible De La Méditation - Isabelle Céléstin Lhopiteau. Éditions Leduc 2022.Livre Neuf La psychologue Isabelle Célestin-Lhopiteau détaille dans ce guide exhaustif ce qu’est la méditation, pour vous aider à comprendre ce qu’elle peut vous apporter et en faire une alliée au quotidien. Les grands courants de méditation : bouddhiste, mindfull, yogique, qi gong, soufie, chrétienne, hébraïque, philosophiques… Les bienfaits de la méditation dans votre quotidien : des exercices à adapter à chaque étape
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